Todos necesitamos en algún momento compasión. Ese abrazo que te envuelva y te haga sentir a salvo, lejos de aquello que nos atormenta, que nos persigue día a día sin tregua. La compasión es una emoción que debemos cultivar, con paciencia, dulzura. Es lo único que puede ser un seguro para anclarnos a esa persona que queremos ser. A veces, ocurre, que nos cuesta tener compasión ante ciertas situaciones y personas. Te enseño cosas que debes recordarte antes de caer en la peligrosa y dolorosa ruede de 'te lo dije' , 'lo sabía' , 'estaba por pasar' ... Cosas para decirnos a nosotros mismos: - Cuando es una persona, que ha estado 'buscándoselo' por así decirlo, es importante ser humilde. Nadie quiere perjudicarse o hacerse daño . Ocurre que muchas veces una persona se pueda ver envuelta en una situación en la que no ha sido capaz de detectar el peligro y es difícil poder ser objetivo cuando se trata de uno mismo. Intenta dejar a un lado las advert...
La auténtica paz interior es cuando al mirar dentro de ti encuentras calma y conexión.